【最新发现】全球11亿年轻人面临听力受损风险！

今天是3月3日，全国的爱耳日。但WHO指出全球大约11亿年轻人面临听力受损风险

对于今天的年轻人来说，所谓的安全感，不过就是钱包、钥匙、充满电的手机，还有……耳机

当然包括大嘴巴（毕竟大嘴巴也是年轻人）

出门忘带耳机，那就像没有穿衣服出去见人一样

（浑身不自在~）

然而

这个让你越来越依赖的小东西

正在悄悄地损害着你的身体！

近日，根据世界卫生组织发布数据显示，全球约有11亿12岁到35岁之间的年轻人正面临着无法逆转的听力损失风险。目前，全球约半数年轻人在使用手机等设备听音乐时，手机音量高于安全水平，个人音频设备音量过大，

例如常戴耳机听音乐是造成听力损失风险的重要原因。

除此以外，听力损失也有可能因遗传、某些传染病、慢性耳部感染、服用某些特定药物，暴露过量噪音或者衰老造成。

但归根到底，目前年轻人听力受损的最重要原因还是由于音量过大而造成严重性损伤。

可能你会觉得自己在使用耳机时并没有调至很大的声音，只是刚好清晰听到，但其实在一些嘈杂的环境中，能把音量调至清晰听到就已经到达损害听力的程度了。

如今，年轻人使用耳机的时间越来越长，以下这些坏习惯，你占了几个？

坐车的时候觉得无聊，需要戴上耳机来度过；

睡觉时难以入眠会带上耳机来进行放松身心；

创作的时候也要带上耳机，沉浸在音乐里寻找灵感等等。

大嘴巴此时非常紧张，因为这些习惯大嘴巴每天都在做！

可以看出，如今的年轻人群对于耳机的依赖程度非常严重！久而久之，这些行为会造成听力退化和受损。

听力损失可能引起的健康问题都有哪些？

耳鸣

头痛

头晕

注意力不集中

抑郁症

痴呆

大嘴巴看到这里，已经放下了耳中的耳机！

同时，我们也为家人们提供了几条保护听力的建议：

1.使用耳机的时候音量小于总音量的50%

2.如果附近某人可以听到您的耳机声音请调低音量

3.听音乐大约一个小时，请让您的耳朵休息5-10分钟

4.为了保护您的耳朵免受声音刺激，在ktv、演播厅或酒吧时，请尽量避免坐在扬声器前面

最后，今天是世界爱耳日，让我们从现在起爱护自己的小耳朵！

如果由于各种原因而经常听到很大的声音，一定要定期进行听力检查！

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