Apple Watch 如何成为更好的健身追踪器

Apple Watch 可以改善其健身追踪。

与许多现代健康追踪器一样，Apple Watch可以测量几乎令人眼花缭乱的统计数据。它在 2020 年将血氧饱和度测量添加到这个不断增长的列表中，《华尔街日报》和彭博社的报道表明，下一个可能是温度传感器。但我真正想要的是更多的方法来理解这些数据......以及更多的上下文来配合它。

谁知道这些功能是否会出现在 Apple Watch 上。Apple 做的很多事情都是正确的，但仍有改进的余地。

每日目标的更多定制

如果我没有至少一个活动戒指，一天就不会感觉完整。但并非每一天都是一样的，Apple Watch 不应该表现得像它应该的那样：我想要根据一周中的每一天不同的移动和锻炼目标。在我去办公室通勤并且知道我有时间进行长时间锻炼的日子里，我想为我的锻炼时间和燃烧卡路里设定更高的目标。

我也想像这样设置一个时间表可能有助于建立一个有规律的锻炼程序。虽然您可以随时在 Apple Watch 上更改活动目标，但无法根据特定日期自定义目标。

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