头条：羽毛球握拍时可以五指并拢抓拍_羽毛球握拍

(资料图片仅供参考)

你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于羽毛球握拍时可以五指并拢抓拍，羽毛球握拍这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、学习正确的握拍方法并作为习惯坚持下去，是掌握合理、准确、全面的击球技术的前提，从而使各种击球技术的掌握，进一步提高技术。

2、握拍可分为正手握拍和反手握拍：

3、用手掌同方向击球，叫正手击球。这种握拍方法是正手握拍。

4、反手握法是在正手握法的基础上，握柄稍向外翻，食指后缩，拇指第二指节贴在握柄内侧的宽面上，其余四指并拢握住握柄，手掌与握柄之间要有明显的洞。

5、常见的技术关键是放松和灵活，这两者都依赖于手腕和手指力量的发挥，手腕的灵活转动和拍面的灵活调整，从而控制球的路线和落点。

以上就是羽毛球握拍这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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